身体の声を聞いてみる

実はちょっぴり健康志向なのでアール

ダンススクールに通い始めたんだ

今流行りのバブリーダンス を踊りたくて

週一のクラスで

先々週体験で参加し雰囲気や人が好きで

今週から入会を決めた
(先週はというとサボっているわけではない 雪のせい)

そしたら、昨日一昨日楽しすぎて寝ていなかったからなのか

頭が非常に疲れてたみたい

振りが全然頭に入ってこない笑笑

そこで、やっぱり健康は大事だなあと

この場合は睡眠

眠れと身体が言っているのかもしれない

ひさびさに身体の声が聞こえてきた

#健康 #身体の声

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